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正文 第396章 真会玩

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    在安乐的安抚下,众人总算冷静了下来。

    他们再次朝着“丧尸群”看去,这才看清果然是一群大爷大妈。

    身穿练功服的大爷大妈手上戴着手套,正趴在地上模仿动物爬行,乍看之下,的确很容易让人联想到丧尸。

    “呼,虚惊一场,还以为丧尸狂潮来了!话说这些大爷大妈在干什么啊,好吓人的!”俞愿抚着胸口,很是后怕地说道。

    讲道理,虽说堤岸边上的人行道没有车辆来往,可一群中老年人在路上像是丧尸一样爬行,怎么想都觉得有些惊悚吧?

    得亏现在是白天,换做是清晨或傍晚,非得把路人给吓死不可!

    “大概是在运动吧?”李雷很是不确信地说道。

    众人纷纷表示活久见,这样爬行真的有锻炼健身的效果?

    “呃,爬行还真有一定的养生保健效果!”安乐硬着头皮说道。

    这段时间,安乐向若水请教了许多关于养生保健的知识,是以在这方面还是有些话语权的。

    “其实就是仿照古五禽戏,可以防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱疾病。另外,还能预防心脑血管病、下肢动脉曲张,锻炼颈、肩、背、双臂等部位的肌肉。”安乐科普道。

    众人齐刷刷地拍手鼓掌,虽不明,但觉厉!

    “不过,中老年人多患有高血压、腰椎劳损、骨质酥松等毛病,并不适合进行爬行锻炼,如果爬行时间过长,没准会脑补供血不足而缺氧晕厥。再说了,这种坚硬的马路,就算是人行道也存在安全隐患,即便戴了手套和护膝照样可能发生意外。”安凯皱眉道。

    可供中老年人选择的锻炼方式不计其数,打太极、练五禽戏、跳广场舞……为什么非要进行这种既存在隐患,又影响市容,末了还未必有正面效果的活动呢?

    现在的人越来越重视健康,动不动就扯到养生保健,别人说吃什么好自己就吃什么,别人买什么保健品自己也得来上一份,就连锻炼健身的方式都是原封不动地照抄网络小编。

    殊不知,对症下药,每个人的情况皆有不同,岂能一概而论?

    出于养生的目的,结果反而损了健康,完全是得不偿失,本末倒置!

    “你们说,咱们要提醒这些大爷大妈一下吗?”俞愿开口问道。

    众人瞬间陷入深思,说得夸张些,如今这个社会,好人可不好当啊!

    尤其是关乎老人的事情,简直好比如履薄冰,稍有不慎就是好心没好报,反惹一身骚。

    “个人意见,还是别多管闲事了!”

    “赞成,这些大爷大妈既然都知道戴手套、护膝,肯定也了解过这项运动的具体利弊。”

    “我也觉得别过去饶舌了,热脸贴冷屁股也就罢了,万一被碰瓷该咋办?”

    “附议!”

    很快,众人多票通过,决定借道绕过这群“丧失爬”中的大爷大妈。

    一句话:惹不起!

    顺着一条岔道,众人来到了一个林区景点。

    郁郁葱葱的绿色之间,积水成潭,截流成瀑,环水成洲,跨水筑桥,简单朴素又不失美感。

    身处这清新自然的环境之中,似乎就连身心都沁着一丝清凉,驱散了夏日的炎热。

    “那边有个凉亭,我们去休息一会吧!”带头的李雷说话道。

    众人颔首同意,正好他们走了有一会儿,确实需要找个地方歇歇脚。

    “你们快看那边!”拿着手机四下拍摄中的俞愿再次低声惊呼道。

    又来?众人满满的吐槽欲望,然而还是情不自禁地顺着俞愿指的方向看了过去。

    那是一片平整的草坪,上面赫然坐着十来个大爷大妈。

    这些大爷大妈各个盘膝而坐,双手放在膝上,闭着双眼一动不动,似乎正在冥想打坐。

    在草坪的角落处,还有一些大爷大妈,或环抱着大树,或背靠着树干,一会上下左右磨蹭,一会将身体朝着树干撞去。

    “现在的大爷大妈都这么会玩的吗?”王境砸吧了下嘴,出声感慨道。

    “见惯了小区跳广场舞的大爷大妈,眼前的这些大爷大妈我完全看不懂啊!”李雷摸着下巴说道。

    “难道苏杭市的大爷大妈都是这么潮的吗?”一脸怀疑人生表情的傅迥不住摇头道。

    莫非就因为这里紧挨着灵禅寺和天地观,所以当地的大爷大妈都不屑于玩广场舞和太极这种毫无新意的活动,改玩这些“高大上”的新花样了?

    正当众人面面相觑之际,一位中年男人忽然出现在视野中,急匆匆地走向一位用背撞树的大妈身边。

    “妈,你怎么又跑出来了?我都跟你说了多少次,你呆在家里按时吃药,好好休息,这样病才会快点好起来!”男人苦口婆心地说道,语气间隐隐含有些许抱怨。

    “我这就是在治病!”大妈继续撞着树干,随口回道。

    男人心急之下只好拉住大妈,抬高声音道:“妈,你别胡闹成不?谁告诉你这样就能治病的,简直就是迷信!”

    这下子,大妈顿时不乐意了,辩驳道:“这可是胡大师传授的秘法,每天撞一撞,能活到九十九!”

    “妈,这种骗子的话你也信?你怕是病糊涂了!”男人气得不行道。

    大妈旁边一位抱着树干的大爷闻言,不悦地破口骂道:“怎么说话的呢?胡大师如果是骗子,那我们这些人岂不都成了老眼昏花的老糊涂?”

    “难道不是吗?你倒是说说,抱着棵树又磨又撞怎么个治病法?说出去就连小学生都不会相信!”男人的脾气也是火爆,直接开怼道。

    “年轻人就是没见识!这是在吸收树木中的乙木之气,乙木之气懂不?可以排除体内毒素,延年益寿的!”大爷气急败坏地直吹胡子道。

    “呵呵呵,乙木之气?我看你们一个个都被传销组织给洗脑了!”男人大喊道。

    眼见双方大有动手的苗头,大妈赶紧拉住男人的手臂,急声说道:“儿子,你没见过胡大师治病救人,不知道他的厉害!小区里那个刘婆婆你认识的,癌症晚期,每天痛得睡不着觉,胡大师就给她喝了一碗仙水,她就立马不痛了,当场就能下床走上两步!”

    男人皱了皱眉头,语气有所缓和道:“还有这回事?”

    大妈趁热打铁,继续说道:“胡大师那可真是活神仙,但凡疑难杂症,在他手里基本一碗仙水就能缓解症状。他还传授了我们一些仙家的修炼之法,只要每日练习,延年益寿不在话下!”

    顿了顿,大妈很是自豪地吹嘘道:“附近灵韵山上的天地观你知道吧,就最近香火很旺盛,传闻很灵验的那个道观。人家胡大师据说还是这一任观主的师叔辈呢!”